<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>かにのナナメあるき</title><description>扶養内パート主婦が、育児・中学受験・副業・PTAのリアルを“ナナメから”観察して綴るエッセイブログ。</description><link>https://nanamearuki.com/</link><item><title>働き損って、本当にあるの?——扶養内パートの私が考えたこと</title><link>https://nanamearuki.com/blog/hataraki-zon/</link><guid isPermaLink="true">https://nanamearuki.com/blog/hataraki-zon/</guid><description>「働き損って本当にあるの?扶養内で働くパート主婦が、複雑で変わりゆく『年収の壁』の制度と向き合いながら、いくらまで働くかより&quot;どう働きたいか&quot;から考えた記録です。」</description><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>なぜアラフォー・扶養内パート主婦が、AIに5つも課金しているのか</title><link>https://nanamearuki.com/blog/ai-kakin-5tsu/</link><guid isPermaLink="true">https://nanamearuki.com/blog/ai-kakin-5tsu/</guid><description>主婦のAI活用、はじまりは「現代の産業革命やで」の一言。最低時給に追い越される焦りとワクワクで始めたAIサブスク5つが、家族の風景を変えるまで。費用や失敗も正直に書きます。</description><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>【女性視点】大腸カメラの「恥ずかしい」、私はこうして乗り越えた</title><link>https://nanamearuki.com/blog/daicho-camera-hazukashii/</link><guid isPermaLink="true">https://nanamearuki.com/blog/daicho-camera-hazukashii/</guid><description>お尻を出すこと、便を見せること。大腸カメラを先延ばしにしていた本当の理由は、痛みより「恥ずかしさ」でした。3回受けた私が、心が軽くなった瞬間と工夫を正直に書きます。</description><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>【体験談】大腸カメラが怖かった私が、3回受けて分かったこと</title><link>https://nanamearuki.com/blog/daicho-camera-taiken/</link><guid isPermaLink="true">https://nanamearuki.com/blog/daicho-camera-taiken/</guid><description>アラフォーで初めての大腸内視鏡。便秘症×痩せ型で「出ない地獄」と激痛を経験した1回目と、伝え方ひとつで別世界になった2回目。怖くて先延ばしにしている方へ、正直に書きます。</description><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>